来了多伦多有三年，算上在国内的日子，过去的近三十年里，我没有看过一场演唱会。

昨天晚上是我第一次看演唱会，还是在地球的另一端的多伦多。虽然之前看过很多演唱会的DVD，但是在现场的感觉更加真切完全不同于电视屏幕；我拿着两个充气的棒棒，使劲儿地随着大家的节奏一起敲击，啪啪，啪啪；身边的年轻男孩子女孩子站起来大声地随着一起唱歌，现场的荧光棒星星点点。我看着ROGERS CENTRE的巨大穹顶，有激光灯打出花瓣的图案，随着流水的音乐慢慢游动，舞台上烟火的瀑布，迷离的紫色烟雾；演唱会的感觉是这样啊，我暗暗地想。

演唱会的票是朋友给的，位子非常好，11排，如果胆子大一些，可以跑到台前去跟明星挥手。记得朋友拿到票之后，因为开演唱会的明星是年轻人的偶像，本想留给家里正处青春期的孩子；跟我聊起的时候，我只是说了一句，很好啊，我还没看过演唱会呢。他就回去跟孩子商量，把票让给了我。在我临到ROGERS CENTRE之前，还特地电话告诉我坐车路线，哪里下车哪里可以买到PIZZA和啤酒，让我非常感动。

有一首歌，现在的人可能会嫌老土；歌中唱着“朋友一生一起走，那些日子不再有；一句话一辈子，一生情一杯酒；朋友不曾孤单过，一声朋友你会懂……”每次哼起的时候，我总是一字一句，心底涌上千言万语；我在想念我的朋友，感谢你们为我做的一切，在在我生命中陪伴我走过一个个艰难的快乐的难忘的日子；从小学、高中、大学、工作到来到加拿大，一直都有情同手足犹如家人的朋友牵着我的手，并肩走过岁月。

只有朋友是不在乎你的相貌背景、不在乎你人生路的高高低低，穷困富贵；在她们的眼里，你是你，永远都没有变。

我不能忘记朋友们为我做的一切，我不能忘记一个个她和他。

小学时代，运动会来临之前，我在跑三千米的时候，是她在场外绕着圈陪我一起跑挥动双手给我鼓劲；烈日之下，她的嘴唇干裂却直往我的手里塞水。

高三时期，我的成绩很不理想，尤其是数学基本处于不及格状态。被一次次模拟考和老师谈话困扰得几欲得忧郁证压力过大，她知道我想要《我在建中的日子》这本书，但是当时只能在台湾买的到，是她彻夜不眠，用笔一点点抄下来整本书，给我寄过去；粘着体温的厚厚一沓信纸放在我手上的时候，无法控制不泪如雨下。

大学年代，我不能忘记在陌生的地方读大学，是她坐车横跨几个城市来看我，用打工挣得钱给我买好吃的，带我去学校后街的饭馆吃饭。那会儿我们都穷，她也不经常吃好的，但看着我的狼吞虎咽，自己把菜都推过来给我吃，自己却一口没动。

毕业前夕，我不能忘记面临毕业工作的压力，是她跟我坐在宿舍的阳台，彻夜长谈，为我解开心中的结。

北京，我不能忘记一个人的北京，是她揉着惺忪的双眼，去车站接我，拖着我的大箱子，累得后背都是汗；一起分担加班的苦，一起享受短暂的周末，一起坐在地下室的宿舍吃简单的面条，想家的时候靠在一起默默地流泪。

多伦多，我不能忘记初来多伦多，是她带我逛遍我喜欢的大街小巷，迅速消除我对这个地方的陌生；带我吃好吃的日本料理，教给我城市的文化和艺术，跟我一起在电影院的大厅里偷偷穿梭，在猛烈的太阳下跟我一起走漫长的Crlicle。

        我不能忘记深夜回家，是她从被窝里爬起到车站接我；加班的时候，是她为我做好饭菜摆好碗筷，帮我联系工作，介绍新朋友给我认识，跟我一起骑车四个小时陪我看我要申请的学校，一个人在厨房为我做好吃的火锅。

        我不能忘记，只要有任何工作机会他就打电话给我，为我联系工作；帮我梳理文字，教给我作为一个媒体人的新闻视角和工作道德；我的一点点进步比他自己还要高兴。

        我不能忘记，是他们陪我深夜一遍遍练车；每次去我打工的地方看我都会大包小包带零食，新书到手总是第一个拿给我看。

        我不能忘记，她回国后会为了给我找一个我喜欢的酒跑遍大街小巷，因为粗暴的行李工把行李中的酒摔碎，泡坏了一条全新的羊毛裤子；却什么都不讲。
       
        我不能忘记，为着心中理想过着极其清寒生活的她，会因为招待旅行经过她家的我，拿出所有的吃喝，满满堆一桌子。不管是否余下的时间是否吃泡面。
  
        我不能忘记，她和他在我最迷茫的日子，轮番主动找我聊天，招呼我一起吃饭，约我出去玩；什么时候不用提前打电话，随时敲开门，坐在沙发上可以赖上一个晚上。
    
        我不能忘记，在我未来多伦多之前走路帮我看房子，买了车之后第一时间带我买菜、帮我搬家；吃好吃的时候总想着打电话叫我，一个人回国的时候给我捎一个两个人才能抬动的大箱子。
      
        我不能忘记，她在家里做好很多饭菜用大大小小饭盒装好，水果点心切好，像小媳妇一样拎着去我上班的地方看我；盯着我吃完才离开。
      
        我不能忘记，我搬新家，她和他抬着巨大而沉重的饭桌椅子从小镇一直运到多伦多；每个生日礼物，都让我觉得自己如同公主般优待。

        …………………………

        到2008年6月，我将迎来两个不大不小的日子。

      到多伦多三周年。人生又跨过一个年龄坎。
        
      有一首歌我非常喜欢，也是当年法国申奥的主题曲，歌里面唱着“What have you done today to make you feel proud?(你今天做了什么让你觉得很骄傲？)”我想说，每一天我的骄傲是环绕在我生命中的朋友们；我是个幸运的人，在生命中，竟然会拥有这么多的财富；他们是我的骄傲，让我想起他们的时候，无所畏惧，让我更加努力，想要成为跟他们一样的人，每一个你，都是我最亲爱的人。

  很多事情都事与愿违，每天出门都带伞，偏有一天不带就下大雨淋个湿透；每天都带ID，偏有一天不带就刚好赶上临检；每天做菜都很少放醋，偏用光的那天刚好做鱼；每天都企求有工作降临，偏在订了机票要远程旅行的那天同时有两个不错的面试；你不喜欢生活中碰到某种类型的人，就偏偏生命中断不了这样的人在左右；每个周末校园空空荡荡，偏在WEEKDAY人最多的下午2点38分大地震来临……
 
    这就是事与愿违，矛盾而让人无法抗拒；而在我们人生大部分时候，事实的来临总是让我们措手不及，连坐下来许愿的时间都不给你。
 
    我想对付它最好的办法就是比它跑快一步，更狠，更猛，更绝，嘿嘿，看你还怎么跟我事与愿违，我连愿都不要了看你还跟我违个什么劲儿？！好像这次大地震中有很多人和自然抗衡的事例，很多的残酷与血腥远远超过任何一部恐怖电影中的情节。

      印象中很深刻的是有位普通女子，在与丈夫同时被压在深层地底的时候；丈夫在坚持了一段时间后撒手而去。她一个人用石块砸破自己的腿，血水顺着丈夫的背流下来，她就用手接着喝自己的鲜血。硬撑过了几天时间。后来，因为一只腿被石板夹住，在救援队无法抢在倒塌之前的最好时间就她的危急情况下，她要求救援队递给她一只锯子和一把剪刀，在清醒的状态下，自己亲手把腿锯断，用剪刀把皮肉剪开，筋骨挑掉；然后硬生生自己爬到地面。送到医院的时候，主治医生说从医30年从未见过或是听过这样的案例。

    去年有部恐怖电影缠绕了我很久，一度控制了我的部分生活；那部电影就是<SAW>系列。在《SAW I》中，最让人印象深刻的恐怖情节就是一位被链条锁在密室的男人自己用锯子硬生生把脚锯断；这个画面因为过于血腥在公映的时候让部分观众在电影院呕吐、昏厥。电影剧本的创作者也许永远也无法想到，生活的真实与惨烈远远超过人的想象。而人的顽强和忍耐也超过命运与生活的想象。就像上面的那位女子，不是红色素调出的血浆石膏做的假骨头和血肉，而是真真实实的血肉之躯，真真实实的无麻醉情况下的锯腿挑筋。

    事与愿违，人定胜天。正是因为这样，每一天都有新的生命奇迹诞生；一个老汉靠2个鸡蛋维持170小时的生命；一位女子靠食蚯蚓和野草活过219小时……人们用种种我们无法想象的搏命方式与自然抗争，与命运抗衡。这种勇猛和冲天的顽强，纵使多少个事与愿违，都无所畏惧。
   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5月19日是渥太华2008年郁金香节的最后一天。郁金香纤长的绿色花茎和含羞沉静的气质一直都让我心折。总觉得这么娴静优雅的花和水仙一样，犹如清雅君子，让人不忍一亲芳泽。

日子已近初夏，但是天气仍然阵阵寒意。此年今日反常的气候让人不禁在想，是不是天公也在为我们的国殇日而吊唁悲痛。在凄风苦雨的夜晚，我驾车前往渥太华，只为为一阅我心中的花薇。

 

因为是雨天，又是深夜时分，高速并没有太多车；一路上虽然不时有大字招牌写着超速120KM罚款$95;超速130KM罚款$200；超速140KM罚款$295；但我阅花心切，还是以一路平均140的时速从401换416，一路风雨飘摇到渥太华。

 

经受连日大雨洗礼，郁金香花田的盛况已经大打折扣。一路循花看过来，越发心底赞赏并无看错，这种花的确是非常有风骨的。每块花田种着不同种类的郁金香，有的整块花田郁郁葱葱；有的整块花田被大风吹得都往一边倒；而有的整片花田，全部只余光秃秃的花杆，一片花瓣都没有；这种整齐划一同步退出的决绝和姿态，让我非常欣赏。

 

渥太华的这个郁金香节是世界上最大的，可以看到不同种类花色和品种的郁金香。郁金香花田绵延过来，一路行一路看，有15公里300多万株。边看郁金香边听朋友在耳边对我讲述郁金香的故事；加拿大郁金香节源于和平。1945年，荷兰赠送渥太华10万株郁金香作为永久的象征，以感谢加拿大对荷兰王室的保护以及加拿大老兵在二次世界大战中的杰出贡献。50年后，加拿大郁金香节已成为世界上最为壮观的郁金香盛会。如果说REMEMBRERCE DAY的罂粟花意味着鲜血和忠诚，那么优雅的郁金香，把我们的心灵带回平静和安宁。我在郁金香花海中凝视着微风中轻轻颤动的一个个圆圆花苞，希望这个象征着和平的花能够为今年多灾多难的中国带去一份平安和祝福。

 

与郁金香花田同样享负盛名的就是由全球各地各个国家的主题帐篷举办的“文化美食艺术展”了。这个展览在国会山庄附近，由很多白色的大帐篷组成，每个帐篷都是不同的国家，走入帐篷会看到代表国家的绘画、手工艺品以及当地旅游信息介绍、文化习俗现场演示和多滋多味的各式美食小吃了。进入帐篷群，第一眼看到的就是挂着大红灯笼的中国区，紧挨着的是白黑色调的日本区和红蓝色调的韩国区。亚洲区看过来有点感想，日本区和韩国区里面都设有可以穿着民族服装现场亲身体验当地文化的环节，而且日本区有现场学习写日本字、演奏日本乐器的活动项目；与此相比，中国区就显得单调很多；在这些旅游信息宣传的方式和手法方面，我们还是要多多学习。荷兰区的现场做饼让大家纷纷掏出相机拍照，一张张低矮的小桌子和巨大的面饼相映成趣，很是有意思。墨西哥区有仿照沙滩酒屋的小酒吧，一杯杯现场调制的鸡尾酒很有在热带沙滩PARTY的感觉。泰国区有个大屏幕，可以看到大象现场捏着画笔作画的录像，现场并有很多大象画的画展示并出售。悬在这些画上方的牌子让我很有感触，“NOT ONLY HUMAN CAN PAINTING”；是啊，在自然界，动物们的天分和才华可是要叫人类甘拜下风的。

 

在活动现场有一个绽开花蕾形状的舞台，里面循环表演各个国家和民族的歌舞艺术节目。俄罗斯穿着民族服装的小朋友表演的歌唱舞蹈非常可爱，另外，韩国的打鼓和扇子舞表演也很有东方情调。可惜我去的当天没有中国表演，据朋友所说，前天的舞台上有中国太极和武术表演，想来应该也是相当精彩吧。

 

走出郁金香节的活动现场，站在距离国会山对面的博物馆顶眺望远处的环城河，波光粼粼，虽然仍有春寒料峭的感觉，但是夏天毕竟来了。

 

生活在渥太华，好像心情也会随着慢板的节奏沉静下来。Erin从多伦多搬去渥太华有一年时间，如今已经深深爱上这个优雅宁静的城市。坐在她的客厅里，地板上散落着几张CD,随手挑一张放入唱片机，流水一样的沉静女声慢慢在房间的各个角落游走。凭窗远眺，有大片的绿色草坪和深紫色的郁金香花，空气里面漂浮着若隐若现的丝丝花香；咚地靠在鸟巢一样的舒服摇椅里，想到要回到铿锵喧嚣的多伦多，还真有点舍不得离开。

 

从艺术气氛相当浓郁的蒙特利尔到浪漫乡村的夏洛特城；再到永远灿烂明媚的温哥华，不知道在下一站的月台上，我会不会也这样去怀念我的多伦多。

小西时间：
1、Erin的笔名是阅薇，所以这个主题一语双关；匆忙中用半天的时间看郁金香，夜雨飞车，其实我此行的主要理由是美人阅薇：）
2、当天吃了韩国小吃看了韩国表演，感觉郁金香节回味起来都是红红辣辣的味道；整个主次不分。
3、个人非常喜欢国会山附近的农夫市场，很像多伦多的圣劳伦斯大市场；里面有家台湾奶茶店，奶茶一律用茉莉花泡成，清香无比，超级好喝。而且还可以买到各种各样小包装的茶叶。我个人非常喜欢一种草莓味道的绿茶（Green strawberry）和一种味道非常非常优美的（Earl grey special）绿茶。建议所有去渥太华的同学都买一包尝尝：）

 

最后，祝愿亲爱的胖子D同学CFA考试顺利通过！！！

在上个月中我的一篇博文名为《MSN红心中国行动》，那是我们全球华人为支持并声援北京奥运所做出的实际行动。博文发出后，我收到了很多朋友的EMAIL，同时MSN上几乎所有的朋友都在名字前加上了红心标志，一片热烈的红色跳动的是我们爱国的心。

这次的四川汶川大地震，我知道大家都很想为四川亲人们做些什么。但是除了捐款捐物之外，写文章、做烛光悼念活动都可以为远方的亲人加油打气。除此之外，在每个人的MSN上，如果在在您MSN名字前面加上(R)[括号为英文半角() ]，这个小小的举手之劳，就会为我们的四川孩子们做到这些：

1.一个MSN中国用户挂彩虹签名，为灾区送出一份温暖，MSN中国将捐出10分爱心款,广州丰田也将捐出10分爱心款。

2.捐款将捐赠给希望小学工程，专门用于四川地震灾区学校的重建。

3.重建的学校将命名为“彩虹小学”，帮助灾区的孩子们尽快重返校园，继续学习。

打开这个MSN彩虹行动的页面，你可以看到截止今天中午，已经有800,238人参加了这个活动，而由此募集到的款项共800,238×0.20=160,047.60元人民币。夕子再度呼吁我身边以及所有看博文的朋友，很多点滴微小之处我们都可以留意，只要能为四川，为饱受自然灾难折磨的父老乡亲们做点什么，都是我们义不容辞的责任。

活动的官方网站为：http://info.msn.com.cn/caihong/rainbow.html

在这次四川抗灾活动中，也让大家空前的团结。只有极少数的人趁火打劫或谩骂，但是打开51首页，打开约克论坛，打开多伦多在线、多维网……所有的华人网站满屏幕都是关于四川救灾的消息，我们在海外的游子为天边的亲人们做的努力。我今天看到几条新闻，台湾为四川灾区捐赠6亿人民币，日本基金在所有中国的各种灾难中捐的都是最多的并第一时间派医疗队来，沙特6000万美金加上物资……官方的政治立场抛开不论，这一次的事件也让很多一直提起日本台湾就大吵嘴仗国骂开战的人们冷静了一些，大家毕竟都是手足兄弟，血脉相连，在灾难发生的时刻最见人心。网上也开办了很多小型的祈福网站、包括为温家宝总理专门建立的后援团；很多都是80、90后孩子主动在做的事情，生活让他们变得成熟让人欣喜。

希望我们每个人都行动起来，不管是一笔捐款、认养一个汶川孤儿、写一篇文章，做一首诗；只要行动起来，中国定有希望。

母亲节刚过，唇边还留着蛋糕的香甜；清晨睁眼醒来，却被满屏幕黑色的不幸消息所震惊。

 

比唐山地震还要强烈的地震，四川汶川县地震已造成四川、甘肃、陕西、重庆、云南、山西、贵州、湖北8省市共9219人死亡，倒塌房屋50余万间；失去联系2万人。

 

除了震惊就是悲痛，看着一张张的照片，都江堰一所学校的操场上，一张张的白布下面都是曾经鲜活的少年，花朵一样的容颜青葱一般的年华，在一夜之间，灰飞烟灭。

 

高层建筑横空被劈开、临近分娩的孕妇从高空用床单结成锁链滑下来身上都是血、瓦砾石块下面露出的一双双脚、马路正中间的废墟上倒卧的尸体……这不是美国的灾难大片，这是实实在在发生在我们血肉相连的同胞兄弟姐妹、乡亲父老身上的噩耗。

 

打开邮件，满眼满屏幕都是国内朋友奔走相告的邮件和发过来的照片。我看到温家宝总理第一时间站在灾难现场的震中地区，手里拿着从废墟中捡到的书包和学生的一只鞋子，眉头紧锁；我看到穿着迷彩服的子弟兵在泥泞中推着救援物资；我看到众多医务人员在露天抢救伤患；我看到了希望。

 

四川，对于我来说有一层特殊的意义。我从小就在四川人的圈子里长大，小时候住平房。一排房子数过来，从第一户到第六户，除了我们家，其他都是四川人。每天晚上此起彼伏用四川话叫孩子回家吃饭的悠长语调我至今还记得“幺娃子，吃饭喽~”；“你晓不晓得嘛~”。虽说是在北方，可是四川人仍旧保持自己的传统，冬天会做腊肠晾在院子里，会用糯米自己做汤圆，会在花盆里种上朝天椒；我现在还记得每天傍晚时分空气里漂浮的麻辣鲜香的味道；那是我童年的味道。

 

今夜，我们都是四川人。今天是浴佛节，也就是释迦牟尼佛的生日，我去湛山精舍拜佛的时候也一路为四川祈福，为所有受灾受苦的民生祈福。我知道我的力量非常微薄也很渺小，但是，我相信我们所有人的力量集合起来，这个温暖，定会感动上天，保佑我们的亲人。

 

四川，今夜我和你在一起。

时下有个论调，看一个男人爱不爱你，主要看他愿不愿意为你花钱。翻译过来就是说，一个男人对你爱的程度，与他为你花钱的数额成正比。也等于一个论调是男人舍得为你花钱就意味着爱这个女人。类似这种百花齐放琳琅满目的爱情测试打开GOOGLE满屏幕都是，开始看得时候兴致勃勃，越看越腻歪，舍得不舍得，今天是母亲节，我就想问问这些谈起花钱理论头头是道的男男女女，你们为自己老妈舍不舍得花钱？

 

做别的行业也许不会想到问这个问题，也不会感触那么深。偏我除了码字儿想点子之外每周都会分出时间跟钱和人打交道，尤其是母亲节的这个周末，形形色色的掏腰包行为让我看得真是冷笑阵阵。

 

有个小朋友怯怯生生走到我面前，头发粘在额头，手里攥着五块钱好像走了好几家店铺了。这五块钱应该是他目前为止全部财产了，他先看了看一个色彩鲜艳的小玩具再看了看一个大人用的那种盘头发的发夹。玩具2块钱，发夹8块钱。他走了一圈，又回来，看来心理做着激烈的思想斗争，后来毅然抬起头，手伸进衣兜里把所有的分蹦都掏出来给我，要买那个发夹。我心疼地看着他，给自己2块钱的玩具要想来想去都不舍得，给妈妈买发夹就把所有的钱都掏出来；我在伸过来的小手上的硬币里拣出了五块钱，把玩具和发夹都给了小朋友。母亲节快乐，小小男子汉，希望你长大以后也这样舍得给老妈花钱。

 

肥大的裤子歪戴的棒球帽嘻哈装扮的一个TEENAGER晃过来，一只手紧紧搂着大半个腰露在外面的女朋友。女朋友显然被亮晶晶的首饰吸引住了，眼睛也瞬间瞳孔放大变得亮闪闪。闪啊闪啊闪，不一会儿就让小嘻哈同学掏了两次腰包买下一对儿大耳环，一个项链。这时候嘻哈同学忽然想起来什么，问我，这个戒指是不是比较适合中年人戴，我说对啊，你是不是想买母亲节礼物呢?嘻哈同学正色，没错，不过我只打算花五块钱，你可不可以卖给我。戒指本来定价就是五块钱，只是花给女朋友钱的五分之一，长大了的小朋友，你只舍得花五块钱。

 

人到中年跟老妈一起逛街。这个年龄阶段的故事大同小异，基本都是打着给老妈买礼物的旗号，四处张扬孝心，并大张旗鼓地宣称老娘你看中哪个我就给你买哪个。结果当老妈看了这个她就反对这个看了那个也不发表意见，故事结尾基本都是老娘自己掏了腰包付账了事。

 

阶梯曲线图在我面前，一格一格，清清楚楚；随着年龄越来越大，为老妈舍得花钱指数也就越来越下滑。个个从前纯洁可爱的小天使翻身变成一个个的“老婆奴”、“孩子奴”；伺候完老婆伺候孩子，老妈？早就不知道排到猴年马月了。拎着个绿豆大的礼物率领一家大小打着母亲节旗号到老妈家混吃混喝也逐渐成为公然的传统，反正给老妈花多少钱也不影响老妈对你的态度，老妈也不会呼天抢地大呼小叫指着鼻子骂，你不舍得给我花钱就是不爱我。

 

这真是个恆久不变的事实，老妈永远都爱你。

 

这个母亲节还有半小时就过去了，下个母亲节，好好给老妈买个礼物打个电话下厨做个饭陪她聊聊天吧：）

 

祝愿天下曾经是母亲和现在是母亲以及未来即将成为母亲的女人们，母亲节快乐！！

从4月22日到5月7日，我用了九天时间减掉了十斤。

 

这次的减重心得就是：养肥容易减肥难啊！这不是减肥，纯粹是一场心力交瘁的心理战和身体战啊！

 

自从有段时间晚上基本都是九点后吃晚饭，吃过以后就上网或看电视，然后直接就睡觉了这种懒土豆生活过后，我的体重就蹭蹭蹭地使劲往上窜。记得有一天天气很冷，虽然当天本姑娘衣着单薄但并不觉得很冷；当我微笑着发现自己越来越行动迟缓、耐寒力强、脑筋迟钝……从那一天开始，我才意识到，我是个标准胖妞了。

 

那时候的体重攀升到145 1B，而且指针每日都有往150方向靠的趋势。

 

面对着拉不上的牛仔裤拉链和一坐下来就爆开的衬衫，我痛下决心，开始减重。

 

因为想要在最短时间达到最好的效果，我采用的是比较严厉略为残忍的断食疗法。

 

所谓断食疗法是一共九天时间。

第一日和第二日 只喝维持生命的营养液，不吃任何食物。大量喝水。

第三日到第七日 早晚喝糊糊，中午吃绿色沙拉（不放盐糖、不放油、不放任何沙拉酱和肉类鱼类蛋类；可以放一些胡椒粉）

第八日和第九日 喝营养液，不吃任何食物。大量喝水。

 

其中最难熬的是第八天，嘴里一点味道也没有，非常馋。我还担心会有任何后遗症，在减肥期间拼命看各大论坛的美食版块，看各种食物以及食物的做法，培养自己的食欲。

 

由于其中在第三日和第四日我吃了七日瘦身汤，影响了效果，否则至少减重15斤。

 

所以说，每次只能尝试一种减肥方法，不要交叉使用。

 

还有需要提醒大家的是，减肥不是减到胳膊腿跟筷子一样细细的甚至影响了健康；减肥是在你身体可以承受不影响健康的基础上，去掉多余的脂肪和负累，清洁肠胃，给自己塑造一个良好的生活习惯。要保证不反弹，还得靠持久的健康饮食和坚持运动。

 

健康的美丽是最吸引人的，挺拔结实的形象才是我们想要的。

 

在外面给所有人的表象我好像总是一副豪情万丈风火热烈的形象，不过相熟的朋友都知道，我这个人骨子里其实是个平庸快乐的家庭主妇。

 

伸出小萝卜腿（最近减肥颇有成效，大萝卜缩成小萝卜），扎着脚丫子从这头走向那头，在家里面只要转上一圈，我准是一路手不停地收拾过去；对啦，收拾房间是我的心头之好啊，甭管是心情烦躁、开心、伤心、发呆……只要让我收拾收拾我的小房间或者小衣橱或者陈年不用的小储物柜，我就相当开心了；那种成就感和满足感，不足为外人道也，哈。

 

还有一个心水之好就是围着锅台做菜，对于我来说，几片菜几片肉就能变出勾魂诱人的色彩绚丽让人口水直流的美食，这种艺术敢问哪个可以同之相比呢？记得第一次学做菜的时候，搬个小凳子站在锅台旁，手里拿着菜谱给我老妈做了几个现在想来都难度超高的菜，好像一个是什么鱼片；一个是拔丝苹果；还有一个是素炒土豆丝；老妈身体不好总是住院，想着做菜给她补补身子；好家伙，那几个菜，鱼片成了一锅面粉糊；拔丝苹果成了焦糊苹果；土豆丝也是稀巴烂；想来都觉得狼狈不堪。不过那是本姑娘小学四年级也就是7岁时候的事儿啦，对于一个7岁小朋友，能够没把房子点着都不错了。

 

于是在不会做饭的老娘培养下，我就开始拿着铲子一路边破坏边学习地成长为厨娘夕了。所以说，要想在厨艺方面迅速成长，你必须拥有一个对做菜超级没感觉没天分的老娘。

俺是地道北方姑娘，作为北方人一定要会做面食。不过可惜啊，平生做得第一个葱油饼还是在离家千万里的多伦多，也不知道该放冷水还是热水，是两面涂油还是单面，怎么卷，一切统统都是自学成才，当然这个饼，也随之变得很柴（很难咬动）。不过饺子倒是尝试过，得了ALEX的精髓后尤其发扬光大。下一次该试试看包子了。

 

其他的小菜，都是灵机一动或是去朋友家吃饭，回来自己改良又钻研做出来的。当然有的时候因为试验得太花俏点，口味也很难让人接受。没关系，成功大师不都是站在千万个失败的躯壳上举着旗帜么？我只是杀死了一些味觉细胞而已，嘿嘿。

 

第一次做火鸡大餐的时候有意思，那时候听到一个笑话，一个人打电话到社区服务中心去问如何做火鸡，他说“我已经烤了火鸡整整两天了，它还没有熟！”人家就问，你是怎么烤的啊，那位牛人答“我把火鸡卷在电热毯里加热了整整两天！”昏倒。万幸的是，我没有电热毯；于是就老老实实把火鸡解冻后涂上蜂蜜调味酱汁放到烤箱里面烤，结果因为火鸡体型比较肥胖，整整烤了十个多小时，这下让我更加坚决了自己减肥的信心；要是把我放进去烤，二十个小时估计都不会熟。（嘿嘿这个笑话比较冷，大家请自动略过）

 

三五好友，女生在厨房谈天做菜男生在客厅打游戏聊天，这也许是从20到70岁的普遍生活方式吧，想想我还有五十年此种日子要过，还是趁现在手脚灵活，好好磨练厨艺认真做菜吧。